ТОП-14 чаев для очищения организма от шлаков и токсинов

Чай для очищения организма — настой комплекса целебных трав, оказывающих дезинтоксикационное действие. Одни компоненты, словно щетка, счищают шлаки со стенок кишечника, другие выводят из суставов и позвоночников вредные соли. Курсовое использование такого чая позволяет улучшить работу сердца и сосудов, повысить функциональную активность печени, почек, желчного пузыря. Многие отмечают положительное воздействие травяных настоев на внешность человека, умственную и физическую работоспособность.

Признаки зашлакованности

Степень зашлакованности организма зависит от количества токсичных веществ, скопившихся в почках, кишечнике, суставах, печени и других органах. На начальном этапе она выражается преимущественно усталостью, слабостью и повышенной утомляемостью. Когда же зашлакованность организма достигает максимального уровня, возможно развитие воспалительных процессов, замедление метаболизма, уменьшение просвета кровеносных сосудов.

Патологическое состояние, при котором показано употребление чая для очистки организма, проявляется такими симптомами:

• скачками артериального давления;
• проблемами со стулом — диареей или запорами;
• метеоризмом, тяжестью и болями в животе, урчанием, вздутием;
• неприятным запахом изо рта;
• частыми головными болями;
• прыщами, сухостью и раздражением кожи.

Очищение чаем необходимо людям, у которых на фоне снижения иммунитета стали часто обостряться хронические патологии, возникать острые респираторные или кишечные инфекции.

Очищающий травяной чай полезно принимать в периоды межсезонья для профилактики простуды и гриппа. Входящие в его состав травы обладают выраженными антисептическими, противомикробными и иммуностимулирующими свойствами.

ТОП-14 очищающих чаев для организма с рецептами заваривания

Фиточаи обладают разноплановой терапевтической активностью. Благодаря многокомпонентному составу они растворяют минеральные соли, удаляют слизь со стенок кишечника и желудка. Многие ингредиенты аптечных чаев для очищения оказывают противовоспалительный, иммуномодулирующий, антиоксидантный эффект, выводят паразитов, разжижают кровь.

Эвалар БИО

Этот чай подходит для длительного использования. Количество биоактивных веществ в химическом составе сбора невелико, поэтому накопительный эффект для них не характерен. Употребление растительного средства Эвалар с володушкой, кассией, клевером и другими целебными растениями не приводит к какой-либо фармакологической нагрузке на организм. Напиток для очищения приготовить несложно — фильтр-пакет заливают стаканом кипятка, настаивают 5-10 минут. Принимают по стакану 2 раза в день. 

Тибетский чай

Состав чая для очищения кишечника представлен растениями, которые произрастают и в нашей стране, и за рубежом: фенхелем, ромашкой, липой, бузиной черной, мятой перечной, сенной, одуванчиком. Каждый компонент проявляет свою терапевтическую активность, а в комбинации они усиливают и пролонгируют лечебное действие друг друга. Для приготовления Тибетского чая один пакет заливают 2,5 стаканами горячей воды, настаивают восемь часов. Принимают Тибетский сбор дважды в день в теплом виде.

Наличие в составе цветков липы позволяет не опасаться ослабления иммунной защиты в процессе очищения с соблюдением диеты.

Чай со смородиновым листом

Народные целители рекомендуют употреблять ароматный чай для очищения на протяжении месяца. Он способствует нормализации работы всех систем жизнедеятельности человека. Для его приготовления в керамический или фарфоровый чайничек всыпают по чайной ложке зеленого чая любого сорта и молотого сухого смородинового листа. Заливают 2 стаканами воды и настаивают 10 минут. Пьют по 0,5 стакана ароматного чая 3-4 раза в день.

Настой крапивы

Этот чай для быстрого выведения шлаков и токсинов весьма полезен при воспалительных патологиях кишечника. Использование напитка с вяжущим эффектом помогает останавливать кровотечения, облегчать дефекацию, восстанавливать целостность слизистых. Для его приготовления в чайник всыпают половину чайной ложки сухих листьев крапивы. Затем вливают стакан горячей воды, оставляют на 10 минут. Кратность приема — до 3 раз в день.

Настой корней одуванчика

Одуванчик используется для очищения суставов и позвоночных структур от солей, накопившихся в избыточном количестве. В термос кладут 3 столовые ложки сухих измельченных корней, вливают 2 литра кипятка, оставляют на 3-4 часа. Процеживают, пьют по 150 мл настоя 3-4 раза в день после приема пищи. Чай на основе одуванчика следует употреблять свежеприготовленным. С течением времени в нем снижается содержание веществ с мочегонными свойствами, помогающих провести качественное очищение.

Отвар семян льна

Лечение многих желудочно-кишечных патологий не обходится без льняного отвара. Его терапевтическая эффективность обусловлена уникальным химическим составом, представленным биоактивными веществами, каждое из которых положительно влияет на работу органов пищеварения и организм в целом. Приготовить полезный напиток для очищения несложно:

• смешать 100 г семян и литр воды, варить в течение двадцати минут;
• спустя час процедить, принимать по 100 мл за полчаса до еды.

Слизистый отвар льна обладает выраженными сорбционными свойствами: он притягивает к себе вредные вещества, а затем эвакуирует их с каловыми массами.

Регулярный прием льняного отвара благоприятно отражается на состоянии кожи, волос, умственной и физической работоспособности.

Из плодов фенхеля

Чтобы вывести из организма накопившиеся токсичные вещества и продукты метаболизма, рекомендован прием натуральных энтеросорбентов. Хорошо зарекомендовали себя в очищении ветрогонные растительные средства на основе сладкого укропа. Приготовить чай просто:

• чайную ложку измельченных семян фенхеля (сладкого укропа) залить стаканом кипятка;
• настаивать под крышкой 2 часа;
• остудить, процедить.

Чай следует хранить только в холодильнике не более трех дней. На его непригодность указывают изменение цвета и появление постороннего запаха.

Турбослим

Очищение чаем с многокомпонентным составом обеспечивает также быстрое, эффективное похудение. Особенно востребован он людьми, желающими за неделю убрать из кишечника токсичные вещества. Этому способствует наличие в составе сенны, березовых почек, рылец кукурузы, а также зеленого чая, незаменимого для чистки желудка. Очищая организм от скопившихся шлаков, напиток способствует снижению веса, выведению холестерина из кровеносных сосудов, ускорению метаболических процессов. Для его приготовления достаточно залить фильтр-пакет стаканом горячей воды и подождать несколько минут.

Алтай

Чай оказывает общеоздоровительное действие на организм за счет улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Одним из активных компонентов сибирского сбора является расторопша, которая помогает мягко очистить кишечник и вывести из организма продукты распада тканей. Способ приготовления: взять фильтр-пакет и залить стаканом кипятка. Спустя несколько минут настой для очищения процедить и выпить мелкими глотками.

Монастырский

Состав этого очистительного чая представлен фенхелем, ромашкой, липовым цветом, одуванчиком, мятой, сенной, бузиной.  Он оказывает расслабляющее, спазмолитическое действие, обладает желчегонной и противовоспалительной активностью. Травяной Монастырский напиток имеет мягкое слабительное действие, может применяться не только для очищения организма, но и при запорах. Готовится он быстро: фильтр-пакет заливают стаканом кипятка, настаивают 5-10 минут. Принимают по стакану утром и вечером.

Фиточай с душицей и фиалками

Фиалка способствует ускорению обмена веществ, более быстрому продвижению пищевого комка по желудочно-кишечному тракту. А душица успокаивает, нормализует сон, борется с беспокойством и тревожностью. Для приготовления очистительного напитка по чайной ложке сухих трав заливают 2 стаканами кипятка, через час процеживают. Принимают по 100 мл после еды до 4 раз в день.

Из полевого хвоща

Целебные свойства хвоща для очищения почек от песка и других шлаков давно известны. Применяется хвощ и для лечения цирроза печени, гепатита, холецистита. Как готовить целебный настой:

1. 2 ст. ложки сухой травы залить литром кипятка.
2. Настаивать под крышкой 4 часа.
3. Процедить, принимать по 3 столовых ложки 3 раза после еды.

Курс очищения организма составляет 10-14 дней.

Не следует забывать, что трава содержит много биоактивных веществ, поэтому важно соблюдать указанную дозировку.

Тяньши

Китайским производителем чай для похудения и очищения организма позиционируется как эффективное и безопасное средство для снижения веса. Одновременно кожа подтянется, станет более упругой, а желудочно-кишечный тракт избавится от накопившихся вредных веществ. Пакетик чая заливают крутым кипятком и дают настояться в течение 15 минут. Пьют для очищения организма перед каждым приемом пищи.

На основе девясила

Способность чая с девясилом связывать шлаки и токсины используется для очищения организма. Полезный напиток устраняет из кровеносных сосудов скопившийся холестерин, выводит избыток жидкости из тканей. Его ежедневное употребление поможет ускорить процессы метаболизма, трансформировать липиды в энергию, которая необходима для организма. 2 столовые ложки травы девясила заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 3 часа. Пьют вместо обычного чая, в том числе с молоком.

Противопоказания и вред, меры предосторожности

Нельзя проводить очищение организма травяными чаями людям, предрасположенным к развитию местных или системных аллергических реакций. Запрещается использовать настои и отвары трав в детском и подростковом возрасте, при беременности и лактации. Следует учитывать, что для некоторых чаев характерно выраженное успокаивающее действие. Если приходится ежедневно водить автомобиль, выполнять работу, требующую концентрации и внимания, то лучше принимать очистительные чаи только перед сном.