Восстановить организм после химиотерапии — это значит очистить его от лекарственных средств и продуктов их распада, циркулирующих в крови. Большинство из них чрезмерно токсично по отношению к печени, почкам, желудочно-кишечному тракту. В процессе химиотерапии погибли клетки этих органов, разрушились ткани, что привело к снижению функциональной активности. Поэтому восстановление организма жизненно необходимо и для профилактики развития тяжелых заболеваний. С этой целью после терапии проводится лечение стимуляторами регенерации, кардиотониками, гепато- и гастропротекторами. Незаменимы для восстановления сбалансированные комплексы витаминов и минералов.
Какие возникают проблемы
Восстановиться после долгой химиотерапии при раке намного сложнее, чем после лечения аутоиммунных, эндокринных и других заболеваний. Противоопухолевые средства оказывают разрушающее влияние и на злокачественное новообразование, и на весь организм. Их курсовое применение становится причиной развития таких нежелательных последствий:
- обильное выпадение волос из-за обратимого повреждения их фолликулов;
- расстройства пищеварения и перистальтики — хронические запоры, учащенный жидкий стул, приступы тошноты и рвоты, метеоризм, дисбактериоз, изжога, отрыжка кислым;
- желудочные или кишечные кровотечения;
- постоянная слабость, быстрая утомляемость, усталость даже после продолжительного отдыха, апатия;
- медленный рост ногтей, расслоение и изменение рисунка ногтевых пластинок;
- частое поражение полости рта грибковыми заболеваниями, ее медленное восстановление;
- участившиеся головные боли по типу мигрени, головокружения, нарушения координации движений, предрасполагающие к опасным падениям;
- мигрирующие суставные боли, парестезия — снижение чувствительности, онемение определенного участка тела, нарастающая мышечная слабость.
Очищение организма необходимо для восстановления зрения, устранения слуховых расстройств. Прием противоопухолевых препаратов ухудшает способность почек собирать, фильтровать и выводить мочу.
После терапии, как и радиотерапии, требуется восстановление функций практически всех систем жизнедеятельности организма. От применения противоопухолевых средств страдают репродуктивные органы, поджелудочная железа, кровеносные сосуды, сердечная мышца, головной и костный мозг.
Медикаменты
Восстановиться быстрее и эффективнее всего можно с помощью фармакологических препаратов. Противоопухолевые средства — иммунодепрессанты, замедляющие деление не только раковых, но и других клеток. Поэтому после завершения их использования наблюдается ослабление защитных сил организма. А это чрезвычайно опасно, так как иммунная система не справляется даже с банальной простудой.
После окончания химиотерапии выздоровление замедляется и из-за стойкой тошноты. Аппетит у пациента практически отсутствует. В организм не поступают в достаточном количестве питательные и биоактивные вещества. Так что первоочередной задачей лечения становятся укрепление иммунитета и борьба с тошнотой.
Для восстановления применяются такие препараты, как:
Полиоксидоний. Активный ингредиент (азоксимера бромид) снижает токсическое действие химиотерапевтических средств, ускоряет их эвакуацию из организма. Препарат выпускается в нескольких лекарственных формах: в виде ректальных суппозиториев, таблеток, растворов для внутривенного и внутримышечного введения;- Церукал и его отечественный аналог — Метоклопрамид. Препараты в форме таблеток препятствуют прохождению импульсов в рвотный центр головного мозга. Они результативны, но не часто используются, так как перечень потенциальных побочных эффектов у них достаточно широк.
Качественное лекарство для восстановления — Дексаметазон, синтетический аналог гормонов, вырабатываемых корой надпочечников. Глюкокортикостероид проявляет выраженную анальгезирующую, противовоспалительную, противоотечную активность. Но в данном случае он используется как мощнейшее антигистаминное средство. Ведь прием после продолжительной химиотерапии других препаратов становится причиной развития аллергических реакций.
Принимать любые препараты для восстановления необходимо в соответствии с режимом дозирования. Он определяется лечащим врачом. Иначе повышается вероятность еще большего повреждения печени и почек, а не их восстановление.
Диета
Восстанавливается организм после проведения химиотерапии и с помощью специальной лечебной диеты. Правильный подбор продуктов помогает максимально быстро вывести токсичные вещества и способствует регенерации поврежденных тканей. Из рациона питания необходимо исключить продукты, насыщенные солью и специями. Под категорическим запретом после терапии находятся алкоголь, кофе, фастфуд, полуфабрикаты, маринады, домашняя и фабричная консервация, майонез и другие жирные соусы.
В ежедневное меню следует включить продукты, расщепление которых не нагружает желудочно-кишечный тракт.
Врачи-диетологи рекомендуют употреблять для восстановления:
- прозрачные овощные, мясные, рыбные супы и бульоны;
- постное мясо и рыбу;
- нежирные сыры, творог, кисломолочные напитки;
- подсушенный белый хлеб, галеты, сухое печенье;
- любые овощи, приготовленные на пару, запеченные или припущенные в небольшом количестве воды;
- свежие фрукты, ягоды, семена, орехи.
Помочь организму восстановиться позволит употребление не менее 2,5 л жидкости ежедневно (при отсутствии противопоказаний). Для этого нужно пить простую или слабосоленую минеральную воду, фруктовые компоты и молочные кисели, овощные соки, ягодные морсы, отвар плодов шиповника, ромашковый и мятный чай.
Для восстановления 3 раза в неделю необходимо съедать по 100 г жирной рыбы — сельди, скумбрии, лосося. В ней содержатся полиненасыщенные жирные кислоты и жирорастворимые витамины, отлично укрепляющие иммунитет.
Повышение иммунитета
Укрепление, восстановление иммунитета с помощью закаливания и повышенной физической активности после терапии не всегда возможно. Организм истощен, поэтому не лучшим образом реагирует на такие нагрузки. С целью укрепления защитных сил пациентам назначают курсовой прием иммуностимуляторов. Так называют препараты, которые стимулируют неспецифическую резистентность организма, улучшают работу иммунной системы.
К ним относятся:
- Изопринозин;
- Глутоксим;
- Ликопид;
- Тимоген;
- Бион;
- Рибомунил;
- ИРС-19;
- Иммунал.
Восстановить общее здоровье помогают и настойки женьшеня, элеутерококка, аралии. Эти лекарственные растения содержат биоактивные вещества, являющиеся не только иммуностимуляторами, но и адаптогенами. Они повышают устойчивость организма к воздействию негативных внешних и внутренних факторов, восстанавливают его работу. В продаже имеются элеутерококк и женьшень в форме таблеток.
Укрепить иммунитет и восстановить организм помогут прогулки на свежем воздухе, лечение в санаториях, плавание, йога, лечебная гимнастика.
Прием витаминов
Реабилитация после проведения химиотерапии в домашних условиях подразумевает длительный курсовой прием сбалансированных витаминно-минеральных комплексов. Эти биологически активные вещества принимают участие во всех процессах восстановления, протекающих в организме. Они в первую очередь разрушаются компонентами противоопухолевых средств. А затем в организме возникает острый дефицит жиро- и водорастворимых витаминов, микро- и макроэлементов, особенно железа, на фоне постоянной тошноты и угнетения аппетита.
Восстановить их запасы позволит применение таких препаратов:
Селмевит;- Компливит;
- Витрум;
- Центрум;
- Мультитабс.
Требуется использование особых витаминных препаратов для восстановления при мышечной слабости, миалгии или артралгии, ухудшении памяти и концентрации внимания. Это Мильгамма, Комбилипен, Пентовит, в состав которых входят рибофлавин, пиридоксин, тиамин, цианокобаламин. Эти витамины группы B восстанавливают передачу нервных импульсов в организме, способствуют регенерации поврежденных нервных волокон.
Народные средства
Быстрее восстановиться дома после долгой химиотерапии, как и после облучения, позволит рациональное использование средств, приготовленных по рецептам альтернативной медицины. Однако следует учитывать, что после терапии организм человека становится чувствительнее к аллергическим агентам. А мёд, целебные травы, прополис назвать гипоаллергенными нельзя. Поэтому любое народное средство может быть использовано для восстановления организма только на завершающем этапе реабилитационного периода.
Наиболее безопасные рецепты народных целителей:
- Из стакана свежих или размороженных ягод клюквы отжать сок, слить в неокисляющуюся посуду. Выжимки сложить в кастрюлю, влить пол-литра воды, довести до кипения, томить минут 15. Процедить, смешать с соком, добавить сахар по вкусу. Пить в течение дня.
- В термос всыпать горсть плодов шиповника, по столовой ложке овса, ноготков и березовых почек, влить литр кипятка. Через 3 часа остудить, процедить. Принимать по полстакана трижды в день, добавляя по вкусу цветочный мёд.
Такие народные средства помогают вывести всю химию из организма после химиотерапии. Они восстанавливают запасы витаминов, снабжают ткани фитонцидами, биофлавоноидами, эфирными маслами. Все эти биоактивные вещества существенно улучшают состояние организма, восстанавливают его работу.
Рекомендации по восстановлению отдельных органов
Качественное восстановление органов после химиотерапии в домашних условиях подразумевает курсовой прием лекарственных средств, проведение физиопроцедур, ежедневные занятия лечебной физкультурой. После лечения рака выполняется всесторонняя диагностика организма пациента для выявления возникших осложнений. В первую очередь проводится восстановление того органа, который сильнее всего пострадал от противоопухолевых средств.
Вены
Восстановить поврежденные вены после химиотерапии можно с помощью средств, укрепляющих их стенки. Лучше использовать не таблетки и драже, нагружающие печень, а мази, гели, кремы. Отлично восстанавливают кровеносные сосуды в организме Лиотон, Гепарин, Троксевазин и его более дешевый аналог — Троксерутин. Из биоактивных добавок стоит выбирать те, в состав которых входят экстракты конского каштана и слюны пиявки.
Печень и почки
После лучевой и химической терапии особенно страдают эти органы. Ведь именно они метаболизируют вредные вещества и эвакуируют их с калом и мочой из организма. Восстановление почек после проведения химиотерапии возможно с применением Цистона, Канефрона, чая Бруснивер. А отрегулировать работу печени позволят Лив-52, Карсил, Эссенциале или Эссливер Форте.
Костный мозг
Повреждение костного мозга лейкозом усугубляется последующим использованием противоопухолевых препаратов. Вывести все токсины после химиотерапии, наладить процесс кроветворения поможет лечение Филграстимом или его заменителями (Лейкостимом, Ленограстимом, Граноцитом, Граногеном, Нейпогеном). Препараты вводятся в организм парентерально с постоянным мониторингом функциональных показателей печени и почек.
ЖКТ
Восстановить работу кишечника после химиотерапии позволит соблюдение диеты, а вот для регенерации желудка используются Де-Нол, Метилурацил, специальные травяные сборы. Для поддержания ослабленной поджелудочной железы больным рекомендуется прием Мезима Форте и других средств на основе панкреатина с пищеварительными ферментами. А для восстановления оптимальной микрофлоры кишечника после химиотерапии необходимы эубиотики — Хилак Форте, Линекс, Бифидумбактерин, Лактобактерин.
Как снизить вес
Любой способ очистить кровь после проведения химиотерапии станет началом похудения. Аппетит пациента снижен, при мысли о еде его мутит, — в таких условиях вес, естественно, снижается. Так что никаких жиросжигающих препаратов принимать не нужно, следует лишь по мере возможности повысить физическую активность и правильно питаться.
Как бороться с выпадением волос
Детоксикация организма очистит его от веществ, повреждающих волосяные луковицы. Дополнительно поможет восстановить волосяной покров прием витаминно-минеральных комплексов, втирание в кожу головы репейного масла с экстрактами крапивы и (или) красного жгучего перца. Восстановит рост волос после химиотерапии использование шампуней и бальзамов без отдушек, парабенов и триклозана.
Восстановление репродуктивной системы
Для восстановления потенции у мужчин после химиотерапии применяются Импаза, Виардо, Тонгкат Платинум со щадящим действием. При выраженной эректильной дисфункции не обходится без приема Силденафила или Тадалафила.
Восстановить ткани матки и яичников, оптимизировать их функциональную активность позволит гормонотерапия.
Продолжительность восстановления
Восстановление организма после химиотерапии занимает не меньше времени, чем она сама. Все дело в особенностях механизма действия лекарств, которые использовались для уничтожения раковых клеток и предупреждения злокачественной мутации здоровых. Каждый противоопухолевое средство является мощнейшим клеточным ядом или токсином. Поэтому длительность реабилитации зависит от вида применявшихся препаратов. Время полного восстановления организма после химиотерапии варьируется от нескольких месяцев до 1-2 лет.
