Как правильно очищать печень тыквой?

Очищение печени тыквой направлено на улучшение ее работы за счет выведения накопившихся токсичных веществ. Овощная культура легко и быстро усваивается, насыщает органы и ткани питательными и биоактивными веществами. Использование тыквы способствует очищению не только печени, но и желудочно-кишечного тракта. Отмечается восстановление нормальной перистальтики, исчезновение тяжести в правом подреберье и метеоризма.

Польза тыквы

Полезна тыква для клеток печени содержанием большого количества пектинов — полисахаридов, образованных остатками галактуроновой кислоты. Для них характерно мощное сорбирующее действие. При контакте с токсинами они притягивают их, связывают на своей поверхности, а затем выводят из организма при каждом опорожнении кишечника. Результатом становится очищение внутренних органов без использования медикаментов, способных провоцировать побочные реакции.

Тыква — ценнейший источник витаминов, микро- и макроэлементов. В отличие от других овощей, ягод и фруктов в ней много именно жирорастворимых витаминов: токоферола и ретинола. Эти биоактивные вещества известны своей способностью предупреждать преждевременное разрушение клеток свободными радикалами.

Для тыквы характерны и другие целебные свойства:

• замедление повреждения клеточных мембран;
• регуляция обмена холестерина и триглицеридов, очищение от них кровеносных сосудов;
• улучшение работы желчевыводящих путей и поджелудочной железы;
• легкое желчегонное действие;
• облегчение дефекации при запорах.

В процессе очищения тыквой наблюдается не только выведение токсинов, но и регенерация клеток печени — гепатоцитов. Повышается их функциональная активность в очищении крови от вредных веществ, их обезвреживании.

Биоактивные органические соединения тыквы ускоряют процессы метаболизма. Поэтому врачи-диетологи часто рекомендуют включать ее в рацион питания при ожирении. Тем более, что высокой калорийностью овощ не отличается — около 25 ккал на 100 г.

Как определить необходимость очищения?

Практикуется использование тыквы и при заболевании печени, и для профилактики развития воспалительных или дегенеративных процессов. Ежедневно через этот главный биологический фильтр организма проходит много крови для ее очищения от токсинов. Но некоторые вредные вещества остаются в печени, накапливаются в опасных концентрациях. Проявляется это такими симптомами:

• сыпью, прыщами, бледностью, чрезмерной сухостью или жирностью кожи;
• отечностью под глазами;
• повышенной ломкостью ногтей и волос;
• нарушениями работы желудка и кишечника: вздутием живота, расстройствами стула, отсутствием аппетита;
• частыми головными болями, ломотой в суставах.

Если в печени накопились токсины, то о похудении можно забыть. Из-за замедленного обмена веществ, неполноценного переваривания пищи вес только увеличивается.

Показания и противопоказания

Полезные свойства тыквы для печени и желчного пузыря востребованы и в народной, и в официальной медицине. На основе этого овоща синтезированы препараты и БАДы, прием которых позволяет максимально быстро восстановить работу всех пищеварительных органов.

Использование тыквы приводит к очищению кожи от герпетических и угревых высыпаний, ослабляет течение дерматитов, экзем, псориаза. Заметно улучшается и состояние полости рта, что активно применяется в лечении гингивита, стоматита, пародонтоза. Противопоказанием является наличие повышенной чувствительности к компонентам, входящим в состав тыквы.

Такое очищение запрещено в детском и подростковом возрасте, а также во время беременности и вскармливания ребенка грудью.

Как подготовиться к чистке печени тыквой?

Чистка печени тыквой требует тщательной предварительной подготовки, повышающей эффективность процедуры. За 10-14 дней следует отказаться от жирных, жареных блюд, продуктов, насыщенных солью, специями, пряностями. Необходимо увеличить ежедневный объем выпиваемой жидкости до 2, 5 литров (при отсутствии противопоказаний). Полезно употреблять на подготовительном этапе:

• чистую воду;
• кисло-сладкие фруктовые компоты, ягодные морсы, овощные соки;
• слабосоленые минеральные воды.

От алкоголя, кофе, газированных напитков нужно отказаться. На этапе подготовки к очищению целесообразно делать клизмы с солевыми растворами или теплыми маслами.

Рецепт тыквы с медом для печени

Благодаря лечебным свойствам тыквенного меда чистка печени сопровождается укреплением местного и системного иммунитета, восполнением запасов питательных и биоактивных веществ. Эти продукты — тыква и мед — отлично дополняют друг друга, взаимно усиливают терапевтические эффекты. Приготовить качественный тыквенный мед достаточно просто:

• промыть и высушить сырую тыкву средних размеров;
• острым ножом срезать сверху «крышку»;
• извлечь содержимое, а семена при желании очистить от оболочки и поместить внутрь;
• тыкву поставить в не очень глубокую емкость;
• влить мед, оставляя 3–5 см от верхнего края;
• накрыть тыкву срезанной «крышкой»;
• оставить на 1-2 недели в прохладном, защищенном от солнечного света месте;
• отцедить мед, хранить в холодильнике.

Тыква с медом для лечения печени используется в период ремиссии гепатита или жировой дистрофии. Во время обострений очищение строго запрещено — требуется прием фармакологических препаратов.

Другие рецепты

Интересный факт: для очищения печени применяются все части тыквы. Отличными дезинтоксикационными свойствами обладает сок. Но особенно полезны тыквенные семечки для клеток печени, поврежденных длительным приемом лекарств.

Рецепт 1

После очищения тыквы от мякоти ее измельчают до состояния густой кашицы. Вкус у нее достаточно специфический, поэтому улучшают его добавлением небольшого количества корицы, тертого имбиря, сока лимона, меда. Сахар лучше не использовать, так как в сочетании с пектинами он может спровоцировать развитие бродильных процессов. Очень важно ежедневно готовить свежую смесь — при хранении большая часть полезных свойств утрачивается.

Рецепт 2

После очищения семян от кожуры их помещают в емкость из темного стекла. Затем, соблюдая осторожность, вливают горячее оливковое масло таким образом, чтобы оно возвышалось на 1 см над семенами. Банку помещают в прохладное теплое место на неделю, периодически встряхивают для лучшего экстрагирования биоактивных веществ. Настойку не фильтруют, а отбирают нужное количество масла для очищения печени.

Рецепт 3

Обычная печеная тыква хорошо справится с очищением печени. Ее можно есть по 100-150 г на завтрак, обед и ужин, приправляя тертыми яблоками, медом, сухофруктами, орехами. Запекая овощ в духовке, можно не опасаться за сохранность полезных веществ, так как они не теряются при нагреве. При готовке в блюдо добавляют яйца, диетический мясной фарш или смешивают мякоть с запаренной овсянкой. А вот в вареной тыкве витаминов содержится совсем немного.

Как употреблять?

Продолжительность очищения печени варьируется от 2 недель до месяца. Любое средство из тыквы принимают по столовой ложке натощак до 5 раз в день. И обязательно перед сном, ведь в ночное время восстановительные процессы протекают наиболее интенсивно. Несколько иначе используют для очищения печени тыквенный сок. Его пьют по 1/2 стакана трижды в день.

Можно ли применять при заболеваниях?

Очищение тыквой рекомендовано людям с такими хроническими патологиями:

• гиперлипидемией;
• атеросклерозом;
• гепатитом;
• токсическим поражением печени, циррозом, жировой дистрофией;
• дискинезией желчного пузыря и желчных путей;
• гастритом.

Тыква может быть использована в проктологии для лечения людей с внутренним или внешним геморроем.

Тыква применяется не только в очищении печени, но и в комплексной терапии простатита. Ингредиенты, входящие в ее состав, подавляют воспаление в предстательной железе, сдерживают рост и размножение болезнетворных бактерий.

При циррозе

Патология проявляется хронической усталостью, депрессивными состояниями, раздражительностью, быстрой утомляемостью, неприятным горьким привкусом во рту, отрыжкой, налетом на языке. После очищения печени тыквой интенсивность симптомов значительно снижается.

При жировом гепатозе

Лечение печени медом в тыкве позволяет восстановить гепатоциты при жировом гепатозе не хуже известных аптечных лекарств, состав которых представлен эссенциальными фосфолипидами. Одновременно произойдет очищение желчного пузыря от песка, ЖКТ — от слизи и нерасщепленных нутриентов. Самочувствие больных улучшается через 3-5 дней лечения.

Меры предосторожности и рекомендации

Не стоит завышать дозы средств с тыквой из-за повышенной вероятности развития диареи, появления болей в животе. Иногда для очищения используется мякоть сразу с кожурой, но для этого тыква должна быть выращена вдали от магистралей и промышленных предприятий. Чистка печени не проводится при холелитиазе и наличии язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.

При приготовлении лекарств из тыквы и меда для печени необходимо соблюдать правила асептики: мыть руки и используемую посуду. Иначе есть большой риск обсеменения сладкой смеси патогенными микроорганизмами с последующим развитием кишечной инфекции.